• 🥘 Hauptgericht

Indischer Reis-Gemüse-Auflauf

Indischer Reis-Gemüse-Auflauf

Zutaten

  • 2 El Öl
  • 250g Langkornreis
  • 1 - 2 El Currypulver
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 300 g Möhren
  • 40 g Butter oder Margarine
  • 300 g TK-Erbsen
  • Salz, Pfeffer
  • Zucker
  • 2 Eier (Kl. M)
  • 200 ml Schlagsahne
  • Muskat
  • 125 g geriebener Gouda

Zubereitung

  1. Öl in einem Topf erhitzen, Reis darin glasig andünsten. Curry darüber streuen, kurz mit dünsten. Mit Brühe ablöschen, aufkochen, ca. 10 Min. bei milder Hitze zugedeckt garen.
  2. Möhren schälen, in kleine Würfel schneiden und in heißer Butter 3-5 Min. andünsten. Erbsen unterheben. Gemüse mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken.
  3. Reis mit Gemüse mischen und in eine Auflaufform geben. Eier und Sahne verquirlen, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Käse unterrühren. Sauce auf dem Reis verteilen.
  4. Auflauf im heißen Ofen bei 180 Grad (Umluft 160 Grad) ca. 25 Min. backen.