Overnight-Oats mit Apfelmus
Zutaten
- 1 Apfel (z.B. Elstar)
- 50g kernige Haferflocken
- 100 g Vollmilchjoghurt
- 100 ml Milch
- 180 g Apfelmus
- 1 El Rosinen
- 1 El Honig
- 1/2–1 Tl Zimt
- ausgekratztes Mark von 1 Vanilleschote
- evtl. Zimt & Zucker
Zubereitung
- Apfel schälen, vierteln, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Restliche Zutaten verrühren, Apfel untermischen.
- Mischung in ein Schraubglas füllen, verschließen und über Nacht (8-10 Std.) im Kühlschrank ziehen lassen.
- Haferflockenmischung am nächsten Morgen durchrühren, nach Wunsch in der Mikrowelle erwärmen und nach Belieben mit Zimt und Zucker bestreuen.